Hoppa egzersiz veya efordan sonra baca??n?z balk?yorsa veya bald?rda a?r?, ?ustal?klik, k?zar?kl?k ve alev hissediyorsan?z, ivedi olarak t?bbi etki alman?z önerilir.Epsom tuzu banyolar?, ya?am?? oldu?un?z iltihap ve bacak derts?n?n bir k?sm?n? hafifletmek midein harikad?r. Bu tuzlar, a?r?y? izale etmek ci?erin müstelzim üs g?da olan magnezyum a�